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Café da Manhã na Bolívia

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Café da Manhã Bolívia   Bom dia pessoal, aqui nosso café da mahã na Bolívia, estamos em viagem, aqui um pouco do nosso dia a dia, como falei pra vocês uma vida simples não quer dizer uma vida que você não possa desfrutar de uma vida confortável e feliz. Nosso café da manhã com dois tipos de pão : 01 pão estilo Bolívia e Outro pão estilo do nosso Brasil, e o famoso nosso café que não pode faltar. Somos viciadas em café, e você ? comenta aqui para interagir conosoco. Com relação ao café do estilo minimalista ou vida simples, lembre você pode comer da forma que você gostar ou seja que te fizer bem. Lembre no minimalismmo e na vida simples não temos cobrança disso ou aquilo, cada pessoa tem sua forma de uma vida simples e equilibrada. Então Marilia o que você acha que em uma vida simples ou minimalista não pode faltar ? - Digo pra vocês o que não pode faltar é qualidade e bem estar ou seja a vida simples e o minimalismo tem o objetivo uma vida mais tranquila, organizada e com as c...

Vida Simples - Marilia Melo Pernambuco

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 Uma vida simples não é um sacrifício para quem gosta do minimalismo, na verdade já está atrelado a vida simples com o estilo de vida simples. Enttão vamos comigo agora: Marilia Melo Pernambuco, fazer auma reflexão. Estilo de Vida Simples Marilia Melo Pernambuco Uma vida simples, é você poder ter uma qualidade de vida melhor e não ao o que o pessoal fala, que uma vida simples é coisa de gente mesquinha. Não é nada disso, uma vida simples, é uma vida equilibrada e consciente em realmente o que você pode ter, sem exigência de um pais consumista. Eu Marilia Melo, e adcionei o Pernambuco para levar ao conhecimento do meu ESTADO para todos vocês, que aqui em Pernamuco, temos pessoas minimalistas e que tem a vida simples e é feliz. Eu fiz uma pesquisa e o minimalismo vem ganhando espaço cada vez mais entre nosso povo Brasileiro, e no Estado de Pernambuco, vem ganhando seu espaço. Então lembre uma vida simples está vinculado a um estilo de vida minimalista sim!, e não julgue o estilo de n...

Minimalismo e a Nova Geração: como mudar sua vida em 30 dias

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  Minimalismo e a Nova Geração: como mudar sua vida em 30 dias O minimalismo deixou de ser apenas uma tendência estética e virou um movimento real de transformação. A nova geração está cansada do excesso, da ansiedade digital e das dívidas que nascem do consumo sem consciência. Inspirados por obras como Essencialismo e O Minimalismo , jovens e adultos estão escolhendo viver com propósito, organização e liberdade. O minimalismo moderno não significa viver sem nada, mas sim viver com o que faz sentido. É aprender a dizer não ao que pesa e sim ao que constrói. Essa mudança começa na mente: organizar a casa, controlar gastos, reduzir distrações e focar em metas claras. Em um mundo cheio de notificações, o minimalismo é o caminho para paz, produtividade e prosperidade. A nova geração entende que sucesso não é ostentar, mas ter tempo, saúde emocional e estabilidade financeira. Por isso, cada vez mais pessoas estão adotando o minimalismo financeiro, digital e emocional. Com pequenas muda...

2025 e os minimalistas X 2026 e os Minimalistas no Brasil

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2025 e os minimalistas X 2026 e os Minimalistas no Brasil Em 2025 vejo uma crescente turma cada vez mais focado no minimalismo , ou seja no estilo de vida, mais simples . O ESTILO MINIMALISTA ESTÁ LIGADO, HOJE MAIS A PARTE DE TER UMA VIDA COM MENOS ESTRESSE E MAIS DINHIERO NA CONTA. O Estilo de vida minimalista vem crescendo no Brasil, por conta que as pessoas estão querendo investir e sobrar dinhiero, em vez de ter uma cheia de dívida, onde na verdade não são felizes. Hoje vejo jovens, idosos, até crianças falarem sobre o novo estilo que promete crescer muito em 2026 , que este foco de crescimento na verdade é para ter uma vida futura, assegurada, cada vez mais em usar menos e investir mais. Hoje o mundo dos investimentos está ganhando cada vez mais espaço em nosso Brasil, onde não tinhamos o costume de poupar. Onde o nosso único conhecimento era a poupança e hoje essa informação é antiga, temos diversos estilo de investimento para cada estilo de pessoa. Então ter um mundo minimalis...

Uma Casa Limpa Uma Vida ORganizada

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 Uma Casa Limpa Uma Vida ORganizada Assim falava os mais velhos, e no decorrer da modernidade achamos que tudo isso era um conto de fada, onde na verdade, não é um mito e sim realidade. Tenha certeza desse ditado popular, quando você ver este ditado lembre de mim, " Uma casa lima, é uma vida organizada".  Então, você vai me perguntar por onde eu começo Marilia ? e vou te dizer pelo simples, começa por você mesma eliminando o que não serve dentro de você porque isso está ligado ao emocional, então bora lá, quer dizer que você está falando de casa ou de nossa vida.  Estou falando de ambos, nossa casa é ela material e nossa vida o emocional, mente corpo, então comece pelo simples. Se for pela casa, vamos começar pela limpeza e organização, pelos simples o que podemos fazer, pratos limpos e organizados, roupas doubradas em seu divido lugar. E se você chegar pra mim e falar:  Marilia eu não tenho guarda-roupa, não tem problema, improvisamos com o que temos desde que consi...

Aplicativos e Estratégias para “Limpar a Mente”: Viva com a Mente Calma e em Paz

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  Aplicativos e Estratégias para “Limpar a Mente”: Viva com a Mente Calma e em Paz Blog Minimalismo | Por Marilia Melo Em um mundo agitado, onde a mente parece não ter descanso, cada vez mais pessoas buscam formas de “limpar a mente” e reencontrar a paz interior. O acúmulo de tarefas, a sobrecarga emocional e o excesso de informações causam estresse, ansiedade e até bloqueios mentais. Mas a boa notícia é: é possível viver com uma mente mais leve, calma e focada , mesmo com uma rotina cheia. Neste artigo do blog Minimalismo Marilia Melo , trago estratégias práticas e aplicativos gratuitos que ajudam a organizar os pensamentos, aliviar a ansiedade e criar um espaço de tranquilidade no seu dia a dia. O minimalismo não se trata apenas de limpar a casa, mas de organizar o coração e a mente . 🧠 Por que “limpar a mente” é tão importante? Quando a mente está cheia, o corpo sente. Dormimos mal, ficamos irritados, procrastinamos e perdemos energia vital. “Limpar a mente” é um process...

Como Economizar Recebendo um Salário Mínimo e Ter Uma Vida em Paz: 5 Dicas de Passeios Gratuitos para Ser Feliz

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  Como Economizar Recebendo um Salário Mínimo e Ter Uma Vida em Paz: 5 Dicas de Passeios Gratuitos para Ser Feliz Blog Minimalismo | Por Marilia Melo Viver com um salário mínimo no Brasil é um desafio para milhões de pessoas. Mas e se eu te dissesse que é possível economizar, ter paz financeira e ser feliz , mesmo com uma renda limitada? A chave está no minimalismo — um estilo de vida que nos ensina a viver com menos, valorizar o que importa e eliminar os excessos que nos sobrecarregam. Neste artigo, vou compartilhar com você como o minimalismo transformou minha vida financeira e emocional , além de 5 ideias de passeios gratuitos que te ajudam a ser feliz sem gastar nada. 🌿 O que é o Minimalismo e Como Ele Pode Ajudar Quem Ganha um Salário Mínimo? O minimalismo não é apenas sobre ter menos coisas, mas sobre ter mais propósito . Quando você adota um estilo de vida minimalista, começa a gastar com consciência , priorizar sua saúde mental e entender que o verdadeiro valor es...