O que é Hooponopono ? Como fazer Hooponopono

 O que é Hooponopono ? Como fazer Hooponopono 

Escrito por Marília Melo


É uma técnica havaiana que tem como objetivo trazer a paz e harmonia. Ou seja tirando as mágoas e outros sentimentos negativos.

O Hooponopono é praticado em cima do : amor, perdão, gratidão e cura. Através do nosso bem estar de espirito podemos mudar toda nossa vida.

O que é o Hooponopono ? 


É uma pratica de limpeza espiritual e mental, lembrando que pode ser feito o hooponopono a qualquer hora e em qualquer lugar. Lembre se poder estar em um lugar tranquilo para que possa meditar é o mais indicado. Porém pode ser feito onde você estiver.

O que é hooponopono - afirmo é um tratamento de limpeza mental e espiritual, podemos mudar nossa emoção através desta prática. 

O Hooponopono ajuda no controle da ansiedade, no estresse, na depressão e muito eficaz em toda área da saúde, aqui dei apenas alguns exemplos.

Comece a praticar e mude sua qualidade de vida.
Lembre tudo começa em sua mente. 



Como fazer o hooponopono ?


O hooponopono é uma sequencia de palavras ou mantras: sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata. Esta reflexão e absorção destas palavras pode ser repetidos quantas vezes quiser e onde estiver. 

Quando você faz o hoponopono você está se relacionando consigo mesmo. Não é uma prática religiosa. O objetivo é você assumir seu proprio eu, é você ter sua verdadeira paz interior. Fazer hooponopono é você ir em busca do seu próprio eu do seu amor proóprio.

As quatros frases mágica do hooponopono : Sinto muito, me perdoe , eu te amo e sou grata.

Referente a quantidade de repetição : É recomentado 108 vezes. Porém não é uma regra, se poder faça 108 vezes. Caso contrário pode ser feito quantas vezes você poder.


Tenha seu momento de paz com Hooponopono 


Todos temos que ter nosso momento de paz para refletir sobre nosso eu, precisamos desse momento para nosso crescimento espiritual tanto no âmbito interior como em nossa vida exterior ou seja social.

Através das 4 palavras mágica do hooponopono: sinto muito, me perdoe, eu te amo e sou grata. Tem a capacidade de liberação de bloqueios, lembranças negativas, traumas. Tudo isso para que você assuma o controle de sua vida.



Gratidão a todos vocês.


















Local: Recife - PE, Brasil

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